可以适量吃一些鸭蛋，但是要避免吃里面的蛋黄，也不能够吃咸鸭蛋，可能会导致血压出现升高的现象，会引起心脑血管疾病的发生，对于自身会产生不利影响。高血压患者一般要控制好盐的摄入，还要减少高脂肪以及高碳水化合物的摄入，能够有效控制血压，还需在医生指导下口服降低血压的药物进行治疗。