有可能是颈椎病，一侧胳膊会出现麻木的症状，跟颈肩综合症也有很大关系，肌肉紧张痉挛出现肌肉或者是神经受到卡压的时候，也会导致左手发麻。可以选择局部热敷的方法来缓解，晚上睡觉之前可以使用热水浸泡，促进血液循环。平时避免长时间一个姿势低头，寒冷的时候应该做好防寒保暖的措施。