大多数可以吃黑芝麻，但是不可以过多食用黑芝麻，本来就是生活中常见的一种食品，可以提供个机体所需要营养，适量服用后并不会引起血压升高和波动。患有高血压在平时生活中尽量减少吃含胆固醇量和含脂肪量太高食品还要定时定量服用，医生给开出的降压药品来治疗，尽量保持心情处于平稳状态。