是属于低烧的表现，可能是受到了风寒导致或者是自身免疫力低下所引起的情况。主要的症状可能会导致流鼻涕、打喷嚏还会出现身体发烧的症状。最好是通过物理降温的方法来缓解，在生活中还要多喝水，促进新陈代谢，排除身体上的毒素，同时应该多注意身体的保暖。也可以多参加一些有氧运动，可以提高身体免疫力。