血压临界值怎么样控制血压

(女,25岁)每次测量血压,我的血压都处于临界值,而且身体还有不舒服的症状,血压临界值怎么样控制血压?

精选回答

张月美主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 心血管内科

血压临界值控制饮食,进行适当的体育锻炼,能够控制血压。血压的临近值是指收缩压处于140毫米汞柱,舒张压处于90毫米汞柱,患者需要积极的在生活与工作上进行调整,主要以清淡饮食为主,不要使用味道太重的食物,通常都能够起到改善心血管的效果。如果血压有升高的症状,需要长时间的口服药物进行治疗。

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