胸闷气短一般是心脏不适造成的，首先排除是否生活压力或工作压力的原因，这种可以通过调节心情，改善工作环境和适度休息调节。肩部疼痛原因也很多，有可能夜间睡觉姿势不对，或者吹了风，除此之外，左肩疼痛很有可能是由于心肌缺血导致的心绞痛症状，再有胸闷气短，有可能是心脏出现问题，通过休息不缓解，建议您到医院针对心脏做一下全面检查！