稳定性心绞疼和不稳定性心绞疼的区别主要包括：1、稳定性心绞痛：疼痛发作的次数比较少，每次疼痛发作时持续的时间比较短，疼痛发作之前一般都有明显的诱因，如剧烈运动，重体力劳动，情绪激动等，休息后可以自行缓解。2、不稳定性心绞疼：疼痛发作没有规律性，发作的次数比较频繁，发作时持续的时间比较久，发作前没有明显的诱因。