由于焦虑引起的胸闷气短现象可以通过自我调节进行缓解，如果症状比较严重就需要在医嘱下通过服用抗焦虑类的药物进行治疗。有胸闷气短的现象也可能是由于患有呼吸系统疾病或者心脏疾病导致，应该及时到医院进行胸部CT检查以及心电图检查，明确具体导致的病因后，再进行针对性的治疗。