可能是血液循环不畅的原因，还有可能是下肢静脉血栓的因素。如果脚肿的同时还伴随有下肢乏力的情况，可以尝试采取按摩和热敷的方法，帮助增加局部的血液循环。如果症状没有明显的改善，可以去医院检查，然后听从医生的指示使用药物进行治疗。平时睡觉的时候可以适当的抬高下肢。