明明很胖但蛋白质偏低

(女,45岁)这段期间我感觉自己变得越来越肥胖了,到医院进行检查的时候但是属于蛋白质偏低,明明很胖但蛋白质偏低是什么原因?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能是属于体系所引起肥胖,也不排除是营养不良导致自身体质虚胖现象,检查的时候蛋白质处于偏低状态,但是本身又比较肥胖,这时候应该调整好自身饮食方式,尽量多吃新鲜水果和蔬菜,也可以吃富含蛋白质比较丰富食品比如动物的瘦肉、鸡肉、鱼肉等。随着时间推移,要定期到医院复查。

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