睡醒一觉出现手麻的现象可能是由于不良的睡觉姿势压到手臂神经导致，也可能是由于患有颈椎病压迫神经导致神经麻木的原因。如果长期有手麻的现象应该及时到正规的医院进行检查，明确具体导致的病因后在医生的指导下进行治疗。平时应该养成良好的睡眠姿势，避免再次压迫神经导致手麻。