经期喝什么汤好排除瘀血

(女,23岁)我经期吃了冰冷的食物,有瘀血,长时间不能留干净,总是反反复复的出现,请问喝什么汤能彻底地排除瘀血?

精选回答

杨庆玺副主任医师

山东省泰山疗养院「三级甲等」 心血管内科

月经期的女性,适当的喝点用益母草煮的粥,或者是用益母草与其他的材料炖的汤,可以起到促进淤血排出的作用。但是,在月经期喝益母草煮的汤汁,容易导致月经血量异常增多的现象。如果月经血本身就比较多,则不适合在月经期饮用,而是在月经来潮直接就要开始饮用。

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