高血压不能吃什么盐

(男,37岁)医生您好,因为我工作的原因,经常饮酒所以年纪轻轻就患有高血压了,平时饮食上也需要注意,请问高血压不能吃什么盐?

精选回答

杨庆玺副主任医师

山东省泰山疗养院「三级甲等」 心血管内科

你好,一般来说高血压患者对盐没有什么特殊要求的,就是患者在平时不要吃的太咸的油腻和辛辣刺激性的食物,也尽量不要吃脂肪含量过高的食物,要以清淡饮食为主。高血压在确诊后一般通常需要终身服用降压的药物治疗的,高血压患者在日常不能酗酒无度,尽量不要抽烟,不熬夜,经常做做有氧运动,要保持心情舒畅。

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