胆固醇高能吃蛋黄吗

(女,54岁)前段时间我带母亲到医院做全方面体检,出现了胆固醇偏高,现在特别想吃蛋黄,胆固醇高能吃蛋黄吗?

精选回答

张月美主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 心血管内科

一般是不可以吃蛋黄的,因为蛋黄中含有大量的胆固醇,可能会导致体内胆固醇含量出现增加。体内出现胆固醇偏高可能是暴饮暴食引起的,也可能是经常进食油腻性的食物导致的。在早期可以通过饮食进行调整,饮食上尽量以低热量和高纤维素的饮食为主,平时也可以根据自身情况选择适当的锻炼。

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