一般是由于外力损伤或者剧烈运动所引起，也有可能是背部肌肉劳损或者受寒受凉所造成，另外患有结核性胸膜炎或者心脏疾病也有可能会出现后背中心痛的现象。大多可以通过局部热敷以及按摩的方式进行缓解。如若采取措施后效果不理想，最好到专业医院进行全面检查，找出引起的病因，然后遵从医生指导采取措施针对性治疗。