有脑梗塞和高血压患者应是不要熬夜的，要保持足够的睡眠，长时间的熬夜很有可能会加重高血压的情况。为了不必要的伤害和身体素质，应好好休息不要做时间较长较累的工作，不要摄入辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持愉快的心情，适当的运动，有助于身体的恢复。