在检查血压前不能吸烟喝酒，不要喝浓咖啡或者是浓茶，也不要做剧烈的活动，需要保持安静的状态下停止一切活动进行监测。可以有效的使监测的结果比较准确，通过监测的数值可以有效的确诊是否患有高血压，如果出现了头晕头痛的症状时，可以到医院进行检查。可能是高血压需要口服降压的药物。