大多数可以喝菊花茶，菊花茶里面并没有太多脂肪和胆固醇，喝了后不会引起原本血压持续性升高，反而对自身恢复会有所帮助，菊花茶服用到体内后可以辅助降低血压，还可以起到清热去火作用。患有高血压的人要定时定量服用医生给开出的降压药品，还要改善饮食方式，多吃水果和蔬菜，也可以选择吃些粗粮食物。