血压高坐着好，能够降低流入大脑的血液。在血压高的时候，患者可能会有头痛以及头晕的症状，也可以选择用自己比较舒服的姿势，及时服用药物进行降压治疗，最好不要选择平躺，可以抬高头部，避免脑颅压太高引起脑出血的症状。在血压高的时候，患者需要放松心情，避免情绪紧张或者激动。