舒张压一般会在60到89mmHg，收缩压在89到139mmHg，测量血压时需要在安静状态下进行测量，避免在刚吃完饭或者是做了剧烈运动下进行测量，可能会影响到正常测量结果。自身存在血压偏高，一般会引起头痛头晕以及四肢乏力等症状，可以通过多次对血压进行测量。长期不规律饮食习惯或者是体重过于肥胖会诱发血压偏高。