四肢冰冷有几个原因:一是颈椎病，二是高血糖，最重要的是血液回流受阻。所以你可以先去医院检查一下，药物可以选择血栓通和有利于血液循环的药物，也可以选择对心脏和大脑有缓解作用的药物，此外也要少吃辛辣刺激和生活中口味重的食物，多吃水果和蔬菜，饮食以清淡为主。