可能不是疾病，这是一种正常的现象，当人吃得过饱时，全身的血液会处在肠胃部位，帮助食物消化和吸收，就会使大脑短暂缺血缺氧，从而出现的困倦现象。平时要控制自己的饮食，不要吃得太饱，要少吃多餐，每次吃过饭后要到户外进行活动，促进肠道蠕动，帮助食物消化和吸收，可以有效的减少想睡觉的症状。