有可能是情绪波动过大所造成的，也有可能是做了一些剧烈的运动锻炼导致的，还有可能是心动过速所引发的。如果确实情绪波动过大或者是剧烈运动所引发的，通常在得到充分的休息后会逐渐的缓解，另外平时还要避免情绪波动过大，如果是心动过速的话，可以在医生的指导下采取抗心律失常的药物进行治疗，另外平时还要控制好血压以及血脂和血糖。