三高忌口表

(男,45岁)我总是有身体乏力和心慌的症状,前两天在医院检查的时候发现自己有三高,三高忌口食物有哪些?

精选回答

刘颖副主任医师

本溪市中心医院「三级甲等」 心血管内科

不能吃酸菜、腌制类食物、比较油腻、油炸和巧克力之类的食物也不能吃,这些食物里面含有的热量比较丰富,而且还会加重血液负担。可以吃新鲜的蔬菜和水果,这些食物里营养物质比较多,而且不会导致血压、血脂和血糖升高。患者可以在医生的指导下服用药物,这样能使血脂得到控制,不能吃含糖量丰富食物。

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