成年人安静状态下，非同日三次血压超过140/90mmHg，就可诊断高血压，高血压200，提示收缩压已经达到3级高血压标准(大于180/110mmHg就可诊断)，建议尽早到医院就诊，明确诊治并于规范化治疗。血压过高是非常危险的，很容易会诱发脑出血、冠脉夹层或心力衰竭发作等严重疾病，建议一定要尽快规范的治疗，在医生的指导下使用平稳的降压药，把血压降到正常的范围之内，平时一定要坚持服药，不要抽烟喝酒，饮食要清淡。