如果是气血不足引起的心慌和气短现象，可以服用一些补气血的中成药物进行治疗。但是引起心慌气短的原因有很多，需要根据不同病因采取不同的药物进行治疗。对于症状比较严重的患者，需要尽快去医院进行心脏彩超检查，看是否是心脏疾病引起的。恢复时间需要注意多注意，尽量不要做剧烈运动。