高血压必吃六大食物

(男,56岁)我得了高血压,医生说我应该要注意饮食,我想问一下高血压患者有哪些食物是比较适合吃的?

精选回答

郝宝顺副主任医师

中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科

高脂血症的饮食指导主要是要注意饮食清淡少量多餐。建议多吃一些水果蔬菜相对来说会比较好。比如说苹果香蕉和一些西兰花菠菜这一类的。最主要还是要通过饮食指导或者是药物控制血脂才能够取得比较好的效果。后期还需要定期复查。

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