血压高的患者需要及时的服用降压药物来治疗，同时也需要注意调整下日常的饮食习惯，要以清淡容易消化的食物为主，多吃含维生素高的食物，不能吃高热量高脂肪容易发胖的食物。加强锻炼增强体质，严格的控制体重，这对预防血压升高都有很大的帮助。