首先要注意定期检测血压，在夏天季节变化比较多要严格检测血压水平，能自己检测血压比较好可以随时检测，不能够自己检测血压也要三五天就要到医院进行检测血压水平。特别是在夏天的时候昼夜温差比较大，这时血压波动也很不规律，要遵医嘱规律服用降压药物治疗，避免做剧烈运动或者是情绪波动太大。