晚上睡觉额头怕冷可能是出现了感冒的现象，有可能是出现了肾阳虚的症状。需要到医院进行检查，在一感冒的时候，可以在医生的指导下，口服治疗感冒的药物进行治疗。肾虚时候可以吃一些滋阴补阳的食物，改善身体虚弱的现象。要注意日常的保暖，避免受到风寒的侵袭再次着凉，出现感冒的症状。