睡觉的时候突然喘不过气来被憋醒，要考虑是心脏病变，心脏供血不足的原因引起的，也有可能是睡觉姿势不对等原因引起的。注意精神放松，睡觉时注意保持正确的睡姿，睡觉体位不要压到心脏。同时需要去医院做个心电图和心脏彩超检查，根据检查结果查明症状发生的具体原因，对症治疗。