拉肚子次数过多可能会导致轻中度脱水，从而导致血容量减少，循环血量不足，可能会引起血压降低。建议你吃易消化饮食，禁食辛辣刺激性食物，多喝水，可以口服补液盐以及蒙脱石散等药物。如果长期腹泻的话尽快去医院做个肠镜检查，以明确诊断腹泻的原因，从而进行相应的治疗。