舒张压就是我们平常所说的低压，你目前的检测结果为95，这个属于轻度的偏高。正常舒张压应该小于90毫米汞柱。如果高压正常，目前也没有明显的不适，可以暂时不用吃药。低压偏高大多与不当的生活习惯有关系。最近要注意按时休息，不能抽烟喝酒，不要吃高盐高脂的食物。