首先通过饮食来治疗高血压效果是非常差的，有很多人是没有任何的效果，病人已经通过了降压药物进行治疗，药物都控制不住饮食疗法更没有什么好的办法，但是良好的饮食结构可以预防高血压的进一步的加重，主要的饮食结构原则就是要低盐，低脂和低糖的饮食结构原则，如果病人的血压控制不住，建议及时的更换药物或者联合药物来进行控制血压。