通常吃蒜对胃不不好，是属于一种辛辣刺激性的食物，在摄入以后一般会导致胃肠黏膜受到刺激，会引起胃痛或者胃酸分泌旺盛等不良反应。胃部处在病变的状态，饮食上要以清淡为主，可以适当的喝一些小米粥或者喝一些牛奶有助于恢复。处在健康的状态，吃蒜有一定的好处，能够起到抗炎的作用，并且可以抑制癌症。