你好，心累首先得排除一下有没有器质性的一些疾病，如果本身就有冠心病的基础，心累后就可以出现胸闷加重或者心绞痛的发作频繁，那就需要特别注意了，需要正规治疗，正规服药。如果仅仅是因为劳累或者事情太多导致的心慌，胸闷，失眠，烦躁不安，焦虑这些症状，这就提示我们的身体处于亚健康状态，这个就需要你自己调节一下，比如适当的体育锻炼，避免劳累和情绪紧张，良好的生活方式。