血压高吃红枣好吗

(男,35岁)这两天在和朋友吃饭的时候,朋友说他出差的时候给我带了一些红枣回来,请问高血压可以吃红枣吗?

精选回答

郝宝顺副主任医师

中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科

高血压的患者是可以吃红枣的,它可以补气养血。高血压的患者特别要注意自己的饮食,要做到低盐、低糖、低脂肪等。而红枣可以增强抗病能力,提高人体的免疫功能。但是,红枣中也含有大量的糖分物质,如果高血压还合并糖尿病等并发症,那么就不能吃红枣了。另外,在吃了红枣之后,如果出现不适,要及时就医。

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