心慌气短心里难受，考虑是情绪过于激动导致的，有可能是患有心脑血管疾病，如冠心病心律不齐等。最好到正规医院做心电图或心电彩超检查一下明确病因，在医生的指导下再做进一步治疗。平时可以适当做一些户外体育锻炼，增强自身体质，同时放松心态，不要过度紧张。