血压低吃什么好

(女,23岁)最近有点低血压,偶尔感到有点头晕眼黑,想吃点东西补补。血压低吃什么好?

精选回答

郝宝顺副主任医师

中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科

血压低的患者可以吃一些具有升压作用的食物:1、鸡肉汤、羊肉汤:坚持喝鸡肉汤或者羊肉汤等食物,对于调理低血压有一定的效果。2、皮蛋瘦肉粥:因为里面的盐含量相对比较高,而且蛋白质比较丰富,所以有一定的升压作用。3、可以适量的服用阿胶糕,阿胶补血颗粒等。

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