血压正常高压，又称临界高血压，是指人高压在120到139毫米汞柱，低压在80到90毫米汞柱之间。虽然血压值在正常范围内，但是已经超出了理想血压的范围，有高血压的趋势了。建议您应该即使调整生活方式，饮食习惯，多锻炼身体，提高身体素质，饮食营养均衡，注意睡眠质量，避免成为一名高血压患者。