如果你一生气就会什么都不记得的话，可能是由于你在生气的时候，血压会升高，从而会导致神经紧张所导致的，如果想要改善的话，建议学会自我调节情绪，生气影响身体健康，生气很容易的心脑血管方面的疾病，建议多和朋友家人沟通交流学会用一颗包容的心去面对身边的人和物，想生气时可以做深呼吸调解自己的情绪。