年轻人高血压怎么调理最好

(男,39岁)这阵子我经常的头晕头痛,还伴随身体乏力症状,体检身体查出了高血压疾病,年轻人高血压怎么调理最好?

精选回答

刘颖副主任医师

本溪市中心医院「三级甲等」 心血管内科

通常可以通过降压药物调理或是饮食方法调理最好。患者的血压升高较严重时,需要在医生指导下使用降压药物,能够防止颅内压持续升高,有利于血压回归正常,血压轻度升高可以通过清淡饮食和有氧运动结合调理,能够使体内血压逐渐平稳。平时要避免摄入含盐分较高食物,不利于血压控制。

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