心率正常值一般在一分钟60到100次。如果心率每分钟超过100次或者是低于60次，则表明心率异常，可以到医院检查心电图，如果通过心电图拍片没有测出异常，可以进一步做24小时心电图检查，24小时能够明确的检查出心率的异常。假如是病理性的原因，可以服用药物调整心率，如果是因为精神紧张和过度疲劳引起的，可以通过适当的休息来进行改善。