胸外心脏按压深度大多数在3到4厘米左右，具体要根据自身体质和年龄段来进行决定。主要是利用力度让心脏起到复苏功效，如果存在是老年人或者是儿童时期，一定要配合专业医生采取按压，以免力度过大诱发副作用。心脏疾病多数是由于心肌缺氧以及供血不足导致，所以恢复期间要定时采取心脏彩超和心电图检测。