血压160mmHg（收缩压）并不是很严重。根据血压升高的数值，可以将血压分为1级、2级和3级高血压。收缩压160mmHg属于二级高血压，虽然高于正常，但不是很严重。这种情况下，只要及时服用药物进行控制，并且控制饮食、充分休息，一般都能将血压长时间维持在合理范围内。