咸蛋黄胆固醇含量高吗

(男,45岁)我前段时间去医院做体检的时候被查出了脂肪肝,不能吃一些胆固醇比较高的食物,咸蛋黄胆固醇含量高吗?

精选回答

杨庆玺副主任医师

山东省泰山疗养院「三级甲等」 心血管内科

咸蛋黄里面的胆固醇含量也是比较高的,脂肪肝或者是高血压的患者尽量不要吃。如果想要降低胆固醇,尽量多吃一些膳食纤维的食品,多吃一些新鲜水果,绿色蔬菜多锻炼身体来进行改善,蛋黄本身就含有胆固醇比较高,咸蛋黄里面还会增加一些盐分,不适合脂肪肝的患者吃。

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