可以通过打太极拳以及散步、练习瑜伽等方法来进行锻炼，如果在运动的过程当中出现了呼吸困难或者是胸闷等症状，要积极进行治疗，停止运动。心衰是心脏功能衰竭等原因所引起，在生活当中要预防心衰工作，以防止病情加重，需要积极的治疗原发病灶。治疗期间禁止抽烟饮酒，同时要低糖低盐低脂饮食，每顿饭不可以吃得太饱，要控制好心率。