吃香蕉能降血压吗

(女,34岁)最近这段时间我经常出现头晕头痛的情况,医院进行了检查才知道是血压升高,吃香蕉能降血压吗?

精选回答

张月美主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 心血管内科

一般情况下可以起到降血压的作用。香蕉中的营养成分很高,其中里面含有蛋白质、胡萝卜素和脂肪,同时里面也含有微量元素钾,这种物质能够提高机体的免疫力,也可以起到降血压的作用,同时香蕉也还有具有润肠通便的效果。出现血压升高,可以在医生的指导下,使用一些降血压的药物来进行治疗。

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