脂肪偏高要注意饮食清淡，在日常生活中要少吃脂肪含量比较高的食物，尤其是肥肉、动物内脏、血液等。对于个人体重指数偏高的患者，每天需要坚持适量运动，尤其以有氧运动为最佳，比如爬山、游泳、慢跑等。检查结果明显异常者，还需要配合药物进行控制，效果会更好。