13岁青少年手脚冰凉，可能是由于孩子的体质比较虚弱导致的。如果孩子出现手脚冰凉，并且食欲不佳，有口臭等现象时，一般多是因为脾胃虚弱引起的，可以服用一些金匮肾气丸进行调理。当孩子出现手脚冰凉，平日里一定要做好保暖措施，饮食方面但是不要服用一些生冷的食物，可以多做运动进行改善。